一般而言，笔记本电脑的 CPU 温度在 40-80 度之间是正常的范围。

这个温度范围会因为不同的 CPU 型号、厂商以及使用环境而有所不同。

如果您觉得自己的笔记本电脑 CPU 温度过高，可以尝试以下方法来解决问题：

1. 清洁散热器：如果您的笔记本电脑使用了一段时间，可能会因为灰尘等杂物堵塞散热器而导致 CPU 温度异常升高。此时可以清洁一下散热器。

2. 更换散热贴或者散热硅脂：散热贴和散热硅脂是用于传热的材料，如果使用时间过长，可能会失效，此时需要更换。

3. 优化软件设置：某些软件可能会占用大量 CPU 资源，导致 CPU 温度升高。可以通过关闭一些不必要的软件或进程来减少 CPU 的负担。

4. 更换散热系统：如果以上方法都无法解决问题，那么就需要考虑更换散热系统。

笔记本CPU温度多高算正常 扩展

笔记本cpu的正常温度通常在40-80度之间。判断笔记本CPU温度是否正常，主要是以环境温度+30度以内的范围为准，如果夏天室温在30度，那么CPU温度在60度以内，基本就是正常，超过60度就说明笔记本散热不良。

笔记本CPU温度多高算正常 扩展

40℃-90℃之间

笔记本CPU的正常温度范围在40℃-90℃之间，具体视CPU型号、使用环境和负载情况而定。在正常使用情况下，CPU温度应该保持在一个较低的范围内，一般在50℃以下。如果超过了这个范围或者温度过高，需要注意，尤其是在运行大型程序或者进行游戏时，应该备份数据并关闭电脑，等待CPU冷却后再使用。同时，建议定期清洁笔记本电脑内部，确保散热器通畅，避免灰尘和脏物积累导致过热。